Stamateas, psicólogo: “La comunicación es un arte que se construye día tras día; aquel que sabe comunicarse siempre gana”

Todos somos comunicadores. Sin embargo, con frecuencia descubrimos que aquello que quisimos decir no fue lo que el otro entendió.

¿Por qué ocurre esto? Porque comunicar no es solo hablar o escribir, sino lograr que el mensaje llegue con claridad .

En esta nota te invito a descubrir algunos principios prácticos para mejorar nuestra comunicación. Comencemos…

Tomarnos tiempo para escuchar Con frecuencia interpretamos mal porque escuchamos para responder o para defendernos. Sin embargo, la escucha es la puerta de entrada a una comunicación de calidad.

El problema es que muchas personas no escuchan de verdad : escuchan apuradamente, escuchan solo lo que quieren o, en el fondo, se escuchan más a sí mismas que a los demás. Necesitamos aprender a escuchar para comprender.

Date tiempo para escuchar; no te apresures a responder ni a interpretar. Si tenés dificultades con tus hijos, escuchalos.

Si tenés dificultades con tu pareja, escuchala o escuchalo. Muchas veces, la solución comienza cuando alguien se siente verdaderamente oído.

Y entonces surge la pregunta: una vez que escuchamos, ¿qué debemos hacer? Repetir lo que el otro nos dijo “A ver si te entendí bien: ¿vos me estás diciendo que…?”

Referencias

• Original
  Stamateas, psicólogo: “La comunicación es un arte que se construye día tras día; aquel que sabe comunicarse siempre gana”