Si toma café en ayunas, tome nota: médico colombiano explica por qué podría afectar su salud

El médico colombiano Oswaldo Restrepo advirtió que consumir café cuando se tiene el estómago vacío podría favorecer las molestias digestivas como acidez, reflujo e irritación gástrica.

En una de sus explicaciones más recientes, el experto en salud detalló por qué ocurre este proceso y compartió un protocolo sencillo que, según indicó, permite seguir disfrutando de la bebida sin renunciar a ella ni afectar el sistema digestivo.

El café hace parte de la rutina diaria de millones de personas y, para muchos, representa el primer alimento que consumen al despertar.

Sin embargo, el especialista colombiano aseguró en uno de sus videos de YouTube que este hábito podría convertirse en un problema cuando se realiza con el estómago completamente vacío, ya que desencadena una serie de reacciones fisiológicas que terminan afectando la salud digestiva.

Durante su explicación, el especialista afirmó que el organismo interpreta la llegada del café como si estuviera por recibir alimentos sólidos, por lo que activa la producción de ácido clorhídrico y el inconveniente, explicó, es que al no existir comida que procesar, ese ácido permanece dentro del estómago y comienza a irritar la mucosa que proteg

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