Según la psicología, hay más beneficios cognitivos si se usan los calendarios en papel en vez del celular para agendar fechas

Cada vez más personas utilizan sus celulares para agendar en el calendario de sus aplicaciones fechas importantes en las que tienen que realizar trámites, pagar cuentas o incluso saludar a un amigo para su cumpleaños.

Si bien realizar esta actividad puede generarles mayor seguridad, ya que con alarmas y notificaciones días previos al evento es imposible olvidarlo, cada vez más profesionales de la salud mental advierten sobre la importancia de volver a los tradicionales calendarios de papel.

Un estudio publicado en Journal of Consumer Psychology y titulado Cómo influye el uso de un calendario de papel frente a un calendario móvil en la planificación diaria y en el cumplimiento de los planes reveló que el uso excesivo de agendas electrónicas está provocando que “las personas tengan menos éxito en el desarrollo e implementación efectiva de sus planes” .

La investigación llevada adelante por Yanliu Huang, Zhen Yang y Vicki G.

Morwitz se centró principalmente en cómo el formato elegido para organizar las actividades influye en la manera en que las personas distribuyen su tiempo y cumplen sus objetivos. “En tres estudios, demostramos que, en comparación con los usuarios de calendarios de

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