Receta de budín integral de naranja, rápida y fácil
En resumen
El aroma fresco y cítrico invade la cocina y nos transporta a una tarde de invierno, cuando un simple budín casero puede transformar el mate o el té en una pausa reconfortante. Nada más tentador que cortar una rodaja y sentir la humedad y el perfume de la naranja , con ese toque rústico y nutritivo que aporta la harina
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El aroma fresco y cítrico invade la cocina y nos transporta a una tarde de invierno, cuando un simple budín casero puede transformar el mate o el té en una pausa reconfortante.
Nada más tentador que cortar una rodaja y sentir la humedad y el perfume de la naranja , con ese toque rústico y nutritivo que aporta la harina integral.
En muchas casas argentinas, el budín integral de naranja se volvió un clásico para quienes buscan algo rico, fácil y un poco más saludable. Ideal para las meriendas, desayunos en familia o hasta para llevar a la escuela o la oficina.
Su preparación sencilla y rápida lo convierte en una receta aliada para el día a día.
Receta de budín integral de naranja El budín integral de naranja es una variante más saludable de la versión tradicional: lleva harina integral, jugo y ralladura de naranja, aceite y azúcar, logrando una miga húmeda y sabrosa .
Es perfecto para quienes buscan sumar fibra y sabores naturales sin complicarse en la cocina.
Tiempo de preparación Tiempo total: 1 hora Preparación: 10 minutos Cocción: 50 minutos Ingredientes 2 naranjas (jugo y ralladura) 3 huevos 1 taza de azúcar 1 taza de aceite neutro (girasol o maíz) 2 tazas de harina integral fin
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