Por qué soñar puede “cansar” al cerebro, según un estudio

Despertar después de un sueño intenso y sentir cansancio —como si la mente hubiera “trabajado” mientras el cuerpo descansaba— es una experiencia conocida.

Un estudio en ratones vivos describió un posible correlato biológico de esa sensación: durante el sueño REM , el cerebro muestra señales de mayor aporte de recursos, pero las neuronas se quedan con menos energía disponible.

La investigación, liderada por la Universidad de Tohoku , se publicó la revista en Communications Biology .

El trabajo describió una “paradoja energética”: justo antes y durante la fase REM subieron señales asociadas a una mayor provisión de recursos —como el aumento del volumen sanguíneo cerebral y del piruvato en astrocitos (una sustancia que participa en la obtención de energía dentro de células de apoyo del cerebro)—, pero, a la vez, bajó el ATP dentro de las neuronas , la molécula que las células usan de manera directa para funcionar.

Dicho de manera simple, es como si una ciudad recibiera más camiones con provisiones y, aun así, en las casas bajara el “saldo” con el que se paga lo cotidiano.

Los científicos observaron ese desacople durante sueño natural y con mediciones simultáneas de metabolismo y activ

Referencias

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