¿Por qué la presión arterial puede descontrolarse en verano y cómo mantenerla estable?

Durante el verano, numerosos pacientes perciben que su presión arterial se descontrola, aunque la explicación reside en una compleja interacción entre el efecto directo del calor , los cambios en la rutina y la adherencia al tratamiento.

Instituciones como la American Heart Association y la Sociedad Europea de Hipertensión han demostrado que, en promedio, la presión tiende a ser más baja en verano, pero los riesgos cardiovasculares aumentan por la inestabilidad en el control y factores de comportamiento.

La presión arterial puede subir o volverse más inestable en verano por la combinación de deshidratación , olvido de la medicación, consumo excesivo de sal y alcohol , y exposición a olas de calor.

Los especialistas insisten en que es fundamental controlar la hidratación y seguir la medicación bajo supervisión médica para evitar tanto picos de hipertensión como descensos peligrosos.

Efectos del calor sobre la presión arterial según la Sociedad Europea de Hipertensión La Sociedad Europea de Hipertensión ha documentado que la presión arterial suele experimentar un descenso moderado durante el verano a causa de la vasodilatación periférica inducida por el calor ambiental.

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