Por qué algunas personas pueden realizar varias actividades en simultáneo y otras no, según la neurociencia

El entrenamiento cerebral podría mejorar la capacidad de realizar múltiples tareas de forma simultánea, según revela una investigación reciente publicada en el Journal of Cognitive Neuroscience .

Un estudio , publicado en enero de 2025 en la revista The Journal of Neuroscience, aporta evidencia clave sobre el impacto del entrenamiento en la capacidad de multitarea .

Investigadores demostraron que la práctica intensiva y sostenida reduce la superposición de las representaciones neuronales en regiones frontoparietales y sensoriales, lo que predice mejoras en la habilidad de realizar varias tareas al mismo tiempo.

El trabajo, realizado con 54 adultos , aplicó intervenciones de práctica específica en tareas auditivas y visuales.

Los resultados mostraron que los participantes que practicaron tareas con alto grado de solapamiento sensorial lograron separar mejor las representaciones neuronales , eliminando los costos habituales de interferencia en multitasking.

Los autores concluyeron que la práctica dirigida no solo optimiza la eficiencia cerebral para una tarea, sino que también flexibiliza la estructura neural, facilitando el desempeño simultáneo en múltiples actividades. Qué ocurre e

Referencias

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  Por qué algunas personas pueden realizar varias actividades en simultáneo y otras no, según la neurociencia