Pilar Sordo, psicóloga: “La felicidad es paz y ausencia de ruido mental”

La psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo se refirió a los desafíos de construir relaciones humanas genuinas en un contexto global dominado por la tecnología, el estrés y la comparación constante en redes sociales.

La autora de catorce libros definió en diálogo con LA NACION la autenticidad como una construcción diaria que requiere honestidad, compasión y, fundamentalmente, autoconocimiento .

Sordo aseguró que los vínculos no poseen un carácter espontáneo, sino que exigen trabajo y decisión.

Según la profesional, una relación auténtica admite conversaciones incómodas y se basa en la lealtad. “Hay que entender que los vínculos se trabajan, no son espontáneos” , explicó la especialista al analizar las dinámicas interpersonales.

Advirtió que, si las personas evitan invertir tiempo en el cuidado del otro, los lazos pierden nitidez bajo el efecto del ritmo vertiginoso actual.

No obstante, aclaró que este concepto no equivale a una salud absoluta, ya que la honestidad debe caminar junto a la prudencia. “La honestidad tiene que ir asociada a la prudencia” , sostuvo la escritora ante la tendencia contemporánea de confundir la frontalidad con la falta de empatía.

El análisis de Sordo aba

Referencias

• Original
  Pilar Sordo, psicóloga: “La felicidad es paz y ausencia de ruido mental”