Frustración: por qué no hay que esconderla y cuándo pedir ayuda, según un especialista

En una reciente entrevista para LA NACION , el doctor en biología molecular y especialista en neurociencia, Estanislao Bachrach , reflexionó sobre los desafíos actuales en la crianza de adolescentes y subrayó la importancia de aprender a gestionar la frustración .

Para el biólogo, las emociones no deben categorizarse como negativas o positivas, sino simplemente como parte de una experiencia humana que incluye estados displacenteros.

En este sentido, sostuvo que la formación en la gestión de estas experiencias requiere de constancia y esfuerzo, cualidades que, a su juicio, escasean en la vida adulta contemporánea. “ La frustración es algo normal, el tema es poder decirlo y buscar ayuda.

También es bueno que vean que todo este mundo de las emociones es un mundo normal, no es un mundo negativo, a veces es un mundo displacentero; y entender que en la vida uno no tiene todo lo que quiere cuando quiere”, subrayó.

Bachrach en Conversaciones en LA NACION “ Yo no soy experto en adolescencia ni en educación. Lo que observo de los hijos de mis amigos y de mis hijos tiene mucho que ver con el nivel de calidad de presencia .

De cuando eran más chicos, antes de ser adolescentes, dónde estuvo el

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