Falta de vitamina D, un riesgo extra para quienes viven con obesidad o diabetes

La deficiencia de vitamina D se presenta con frecuencia en personas con obesidad y diabetes , de acuerdo con organismos internacionales como los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos y la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición.

Estos grupos sostienen que el déficit de vitamina D es un marcador de vulnerabilidad metabólica y no una causa directa de la aparición de enfermedades crónicas.

El informe del CDC revela que más del 40% de los adultos en Estados Unidos presentan deficiencia de vitamina D, con mayor prevalencia entre quienes viven con obesidad, diabetes, piel oscura o escasa exposición solar.

Entre los factores que determinan la hipovitaminosis D se encuentran el aumento de tejido adiposo y la menor exposición al sol, elementos que afectan la disponibilidad de la vitamina en el organismo.

La vitamina D y el metabolismo: posturas de las guías clínicas El Office of Dietary Supplements de los Institutos Nacionales de Salud subraya que la vitamina D es esencial para la salud ósea y muscular .

Este organismo indica que la deficiencia es común en personas con obesidad y diabetes porque la vitamina, al ser liposoluble, se almacena en el tejido graso y se encuentr

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