Daniel López Rosetti, médico, sobre el ritmo de vida actual: “Estamos a velocidad digital y somos analógicos”

Entre las obligaciones laborales, los compromisos familiares y los mensajes que llegan al teléfono, el día puede terminar sin que haya quedado un momento para registrar cómo nos sentimos.

Para Daniel López Rosetti , esa postergación merece atención: gestionar la propia vida empieza por reconocer las emociones y comprender qué las provoca.

En una entrevista con Cristina Pérez en LN+ , el médico reflexionó sobre las herramientas que propone en su libro Una buena vida y planteó una idea que atravesó la conversación: “La vida es la administración de nuestro futuro.

La vida es la administración del saldo, lo que tenemos por delante” . Desde esa perspectiva, el bienestar requiere observar cómo usamos nuestro tiempo y qué lugar les damos a nuestras necesidades.

López Rosetti distinguió cuatro dimensiones para atender: la emocional, la vincular, la existencial o filosófica y la física .

Aunque las presentó como partes de un mismo conjunto, explicó por qué eligió comenzar por aquello que sentimos: “No somos seres racionales. Somos seres emocionales que razonan” .

Bajar la velocidad para hacerse un lugar en el día Consultado sobre las dificultades que impone el ritmo actual para conectarse c

Referencias

• Original
  Daniel López Rosetti, médico, sobre el ritmo de vida actual: “Estamos a velocidad digital y somos analógicos”