Cuántas tazas de café se pueden tomar por día sin afectar a la salud
En resumen
El café es parte de la rutina de muchas personas , pero sus efectos sobre la salud cardiovascular suelen generar dudas. El médico cardiólogo Jorge Tartaglione abordó el tema en LN+ y explicó que un trabajo presentado recientemente aporta resultados que cuestionan la idea de que esta bebida necesariamente perjudica al c
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El café es parte de la rutina de muchas personas , pero sus efectos sobre la salud cardiovascular suelen generar dudas.
El médico cardiólogo Jorge Tartaglione abordó el tema en LN+ y explicó que un trabajo presentado recientemente aporta resultados que cuestionan la idea de que esta bebida necesariamente perjudica al corazón. “Durante mucho tiempo yo me dediqué a decirles: ‘Mirá, el café no te hace muy bien’” , reconoció el especialista.
Sin embargo, señaló que los resultados que presentó muestran un panorama diferente para quienes lo consumen en cantidades moderadas. “Esto es fantástico” , celebró al referirse a la relación observada entre determinadas cantidades de café y una menor frecuencia de enfermedades cardíacas.
Tartaglione - cafe y corazon: ¿amigos o enemigos?
Cuántas tazas de café aconsejó tomar por día Durante su intervención en LN+ , Tartaglione mencionó un trabajo reciente al que vinculó con la American Heart Association y diferenció los resultados según la cantidad consumida. “De una a tres tazas no aumenta la probabilidad de arritmia” , explicó.
Luego indicó que, en el rango de dos a cuatro tazas, se observan menos enfermedades cardíacas . El especialista destacó es
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